O Estado de São Paulo estará sob alerta vermelho, de grande perigo, para uma onda de calor a partir do meio-dia deste sábado (26), segundo aviso emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O alerta abrange todo o território paulista e permanece válido até as 18h da próxima quarta-feira (30).

De acordo com o Inmet, trata-se da primeira onda de calor da primavera de 2026. O fenômeno ocorre quando as temperaturas máximas ficam pelo menos 5°C acima da média climatológica por cinco dias consecutivos ou mais.

Na capital paulista, a máxima pode chegar a 32°C no domingo (27). O calor acima da média deve persistir nos últimos dias de setembro, inclusive na quarta-feira, quando uma frente fria deverá avançar pelo Sul do país, mas ainda com temperaturas elevadas em São Paulo.

O alerta vermelho também abrange integralmente Mato Grosso do Sul e Paraná, além de São Paulo. No Sudeste, o aviso alcança ainda partes do Rio de Janeiro e das regiões sul e sudeste de Minas Gerais.

Fenômeno é provocado por combinação de fatores atmosféricos

Segundo o Inmet, o calor intenso está relacionado à atuação de uma área de baixa pressão entre o norte da Argentina e o oeste do Paraguai, que favorecerá o transporte de ar quente para o Centro-Sul do Brasil.

Ao mesmo tempo, uma circulação de alta pressão em níveis superiores da atmosfera provocará o movimento descendente do ar, contribuindo para o aquecimento e dificultando a chegada de frentes frias.

Esse padrão é associado ao chamado “domo de calor”, que favorece a permanência de uma massa de ar quente sobre determinada região por vários dias. As projeções indicam temperaturas mais de 5°C acima da média em algumas áreas do Sudeste, incluindo partes de São Paulo.

A expectativa é de mudança gradual das condições atmosféricas após o período de alerta, com o avanço de uma nova frente fria pelo Centro-Sul do país.

Recomendações

Durante os dias de calor intenso, o Inmet recomenda aumentar a ingestão de água, evitar exposição prolongada ao sol, especialmente nos horários mais quentes, usar roupas leves e permanecer em ambientes ventilados.

O instituto também orienta a população a acompanhar as atualizações dos avisos meteorológicos, que podem sofrer alterações conforme novos dados sejam incorporados às previsões.